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4.4 étoiles sur 5 de 746 Commentaires client
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LA MÉDITATION PROFONDE - Le chemin vers la liberté personnelle par Yogani ont été vendues pour EUR 10,54 chaque exemplaire. Le livre publié par CreateSpace Independent Publishing Platform. Il contient 114 pages et classé dans le genre Religions et Spiritualités. Ce livre a une bonne réponse du lecteur, il a la cote 4.4 des lecteurs 746. Inscrivez-vous maintenant pour accéder à des milliers de livres disponibles pour téléchargement gratuit. L'inscription était gratuite.
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Description du livre LA MÉDITATION PROFONDE - Le chemin vers la liberté personnelle : Un vrai petit bijou de pratique !!! - 50 internautes sur 51 ont trouvé ce commentaire utile.Un vrai petit bijou de pratique !!!
Par Les livres du bonheur
Surprise !!! Voilà enfin un livre qui répond à ma question basique : qu'est-ce que la méditation et comment méditer ?En un style simple, clair, précis, rationnel, l'auteur nous emmène vers la pratique de la méditation. Tout est dit en ... 59 pages (Comment méditer, quand et oà¹, notre première méditation, les étapes du progrès, l'utilité d'un mantra, les différents types d'expériences qui peuvent se présenter à nous lors des méditations, ... ).Ayant acheté divers autres livres (indigestes et tirés en longueur) sur le sujet, j'essayais de méditer depuis de nombreux mois et me décourageais.J'ai lu ce livre en une dizaine de jours à raison de quelques pages par jour... et j'ai déjà pu expérimenter à deux reprises un état de silence intérieur bref mais intense.Grâce à ce livre, j'ai appris à considérer mes difficultés à méditer comme pouvant être le signe d'une purification de mon système nerveux.Extraits :- "Le mental est une machine, une machine à penser. Une machine qui mouline des pensées toute la journée et la plus grande partie de la nuit. Le mental n'est pas la conscience. Cela fait ressortir une possibilité intéressante. Si nous pouvons mettre au repos le mental, qu'allons-nous expérimenter ?"- "Si nous nous asseyons pour méditer et qu'après environ une minute, nous prenons une première fois le mantra pour partir ensuite dans un courant sans fin de pensées pour le reste de la méditation c'est quand même une bonne méditation.(...) "- "Maintenant que nous avons décrit les principes essentiels de la pratique de la méditation profonde, allons plus loin en examinant les mécanismes qui sont à l'oeuvre en nous. Il est utile de comprendre les mécanismes de notre pratique en relation avec tout ce qui se passe dans notre système nerveux. Avec une bonne compréhension des symptà´mes de purification et également des expériences les plus fascinantes qui peuvent se produire, nous serons dans les meilleures dispositions pour maintenir notre pratique sur le long terme. Peu importe notre expérience d'aujourd'hui, de demain ou du jour suivant, c'est bien la pratique de la méditation profonde tous les jours, sur le long terme, qui déterminera les résultats bien plus que tout autre facteur."=> *** Je recommande ce livre à tous les débutants ou à tous ceux qui essaient vainement de méditer par leurs propres moyens (comme moi ;o) ).*** LA MÉDITATION PROFONDE - Le chemin vers la liberté personnelle a été écrit par Yogani qui connu comme un auteur et ont écrit beaucoup de livres intéressants avec une grande narration. LA MÉDITATION PROFONDE - Le chemin vers la liberté personnelle a été l'un des livres de populer sur 2016. Il contient 114 pages et disponible sur format . Ce livre a été très surpris en raison de sa note rating et a obtenu environ avis des utilisateurs. Donc, après avoir terminé la lecture de ce livre, je recommande aux lecteurs de ne pas sous-estimer ce grand livre. Vous devez prendre LA MÉDITATION PROFONDE - Le chemin vers la liberté personnelle que votre liste de lecture ou vous serez regretter parce que vous ne l'avez pas lu encore dans votre vie..
Le Titre Du Livre : LA MÉDITATION PROFONDE - Le chemin vers la liberté personnelle
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Par Les livres du bonheur
Surprise !!! Voilà enfin un livre qui répond à ma question basique : qu'est-ce que la méditation et comment méditer ?En un style simple, clair, précis, rationnel, l'auteur nous emmène vers la pratique de la méditation. Tout est dit en ... 59 pages (Comment méditer, quand et oà¹, notre première méditation, les étapes du progrès, l'utilité d'un mantra, les différents types d'expériences qui peuvent se présenter à nous lors des méditations, ... ).Ayant acheté divers autres livres (indigestes et tirés en longueur) sur le sujet, j'essayais de méditer depuis de nombreux mois et me décourageais.J'ai lu ce livre en une dizaine de jours à raison de quelques pages par jour... et j'ai déjà pu expérimenter à deux reprises un état de silence intérieur bref mais intense.Grâce à ce livre, j'ai appris à considérer mes difficultés à méditer comme pouvant être le signe d'une purification de mon système nerveux.Extraits :- "Le mental est une machine, une machine à penser. Une machine qui mouline des pensées toute la journée et la plus grande partie de la nuit. Le mental n'est pas la conscience. Cela fait ressortir une possibilité intéressante. Si nous pouvons mettre au repos le mental, qu'allons-nous expérimenter ?"- "Si nous nous asseyons pour méditer et qu'après environ une minute, nous prenons une première fois le mantra pour partir ensuite dans un courant sans fin de pensées pour le reste de la méditation c'est quand même une bonne méditation.(...) "- "Maintenant que nous avons décrit les principes essentiels de la pratique de la méditation profonde, allons plus loin en examinant les mécanismes qui sont à l'oeuvre en nous. Il est utile de comprendre les mécanismes de notre pratique en relation avec tout ce qui se passe dans notre système nerveux. Avec une bonne compréhension des symptà´mes de purification et également des expériences les plus fascinantes qui peuvent se produire, nous serons dans les meilleures dispositions pour maintenir notre pratique sur le long terme. Peu importe notre expérience d'aujourd'hui, de demain ou du jour suivant, c'est bien la pratique de la méditation profonde tous les jours, sur le long terme, qui déterminera les résultats bien plus que tout autre facteur."=> *** Je recommande ce livre à tous les débutants ou à tous ceux qui essaient vainement de méditer par leurs propres moyens (comme moi ;o) ).*** LA MÉDITATION PROFONDE - Le chemin vers la liberté personnelle a été écrit par Yogani qui connu comme un auteur et ont écrit beaucoup de livres intéressants avec une grande narration. LA MÉDITATION PROFONDE - Le chemin vers la liberté personnelle a été l'un des livres de populer sur 2016. Il contient 114 pages et disponible sur format . Ce livre a été très surpris en raison de sa note rating et a obtenu environ avis des utilisateurs. Donc, après avoir terminé la lecture de ce livre, je recommande aux lecteurs de ne pas sous-estimer ce grand livre. Vous devez prendre LA MÉDITATION PROFONDE - Le chemin vers la liberté personnelle que votre liste de lecture ou vous serez regretter parce que vous ne l'avez pas lu encore dans votre vie..
Le Titre Du Livre : LA MÉDITATION PROFONDE - Le chemin vers la liberté personnelle
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